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臨床證實可支持肺部健康,同時增強呼吸道健康,促進鈣質吸收,強化肌肉及骨骼
人體內大部分的維他命D,是經由陽光照射皮膚而合成的;只有少部分是從食物攝取。維他命D是唯一一種能透過陽光攝取的維他命,是名副其實的「陽光維他命」 。
接觸陽光的時間、皮膚暴露在陽光下的範圍、膚色、季節、天氣及不同時段的陽光,均直接影響經陽光照射而獲得的維他命D!如需足夠吸收,每星期至少2-3次,於中午時份讓陽光照射到臉部、手臂和手部5至15分鐘,不能有衣物、防曬及玻璃遮擋。
研究顯示,維他命D3比維他命D2更能有效及持久地提高人體內的維他命D 水平*,生物利用率及補充效果更理想!
BLACKMORES®維他命D3 1000 IU ,每粒含維他命D3 1000國際單位:
^ Gilbert CR et al., Can Respir J. 2009 May-Jun; 16(3): 75–80. Martineau AR et al., BMJ 2017;356:i6583 * Armas LA, Hollis BW, Heaney RP. Vitamin D2 is much less effective than vitamin D3 in humans. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Nov;89(11):5387-91.
1000國際單位
成人:每日一粒,進餐時服,或依照醫療專業人士指示服用。